2025-11-29

腸脛靱帯炎（ランナー膝・膝の外側の痛み）を針で治す 2025.11.29

長い時間歩いたり、走ったりすると膝の外側が痛みだして、膝の曲げ伸ばしができなくなる運動障害があります

これを「腸脛靱帯炎（ちょうけいじんたいえん」といいます

俗にいう「ランナー膝」で有名ですが、なにもランナーだけが抱える悩みではなく、膝まわりの筋力不足や柔軟性不足によって、長時間歩いたりするだけで、どの年代にもおこります

痛みは非常に強く、時には夜中にジンジンと痛みだすことがあります 😯

このような痛みにも針は有効で、痛みを素早くとってくれます

以前、腸脛靱帯炎について記事を書いています。どうぞ参考にしてください 😎

腸脛靱帯炎（ランナー膝）の原因と鍼灸治療について-渋谷代官山鍼灸室-

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