常にお尻の上側や外側に痛みや違和感、
手をグーにして叩きたくなる衝動が続いてしまう症状があります
腰やお尻の症状のため
坐骨神経痛と勘違いして通院しても違和感が取れない、、、ピンとくる方は多いのではないでしょうか
鍼灸院を営んでいますと、このような症状に悩まされている方に数多く出くわします
デスクワークで長時間座っているとお尻をポンポン叩きなる
運動をしていてもずっとお尻の上側に違和感を覚える
このページでは上殿皮神経障害（じょうでんひしんけいしょうがい）について書いていきます
どうぞご参考にしてください☺︎
お尻のここが叩きたくなる。。。
目次
上殿皮神経障害（お尻の痛み・違和感・叩きたくなる）の原因と起こりやすい人
上殿皮神経障害（お尻の痛み・違和感・叩きたくなる）の鍼灸治療について
上殿皮神経障害（お尻の痛み・違和感・叩きたくなる）とは
上殿皮神経は、腰骨の際から出て最終的にお尻の皮膚にたどりつく神経です
青色の線が、腰骨から出てきてお尻の腸骨にあるのがわかりますか？
これが上殿皮神経です
最終的には下図のようにお尻の皮膚の表面に上殿皮神経はでてきます
そのためお尻の違和感はすごく奥というより、表面の違和感のような微妙な感覚なのです。。。
この上殿皮神経が、腸骨（お尻の骨）あたりで筋膜に圧迫されることで、なんとも言えないお尻の痛みや違和感、手をグーにして叩きたくなる衝動に駆られます
これを上殿皮神経障害（じょうでんひしんけいしょうがい）といいます
ちょうど腰骨の上を上殿皮神経が通るため、この辺りのお尻の上側に痛み・違和感がでる
上殿皮神経障害（お尻の痛み・違和感・叩きたくなる）の症状
ちょうど赤丸部分が障害を受けるポイントです
この上殿皮神経はお尻の外側の腸骨まで分布しています
腰痛でおなじみの坐骨神経痛であれば、腰骨からでてきた坐骨神経がお尻〜太もも〜ふくらはぎ〜足先まで分布するため、症状としての範囲は広くなります
そのため皆さまが訴えてくる症状の範囲は
上殿皮神経障害と坐骨神経痛の鑑別ポイントのひとつになってきます
痛み・違和感の症状は
・起き上がるときに痛い
・腰を捻ると痛い
・寝返りが痛い
・長時間座っているとお尻を叩きたくなる
・歩いているとお尻を叩きたくなる
・スクワット動作などをすると痛い などです
上殿皮神経障害（お尻の痛み・違和感・叩きたくなる）の原因とおこりやすい人
上殿皮神経が腸骨あたり（お尻の外側の骨）で筋膜に圧迫されることで障害を受けるため
筋膜が過度な緊張をおこすような日常動作がある方がおこしやすい
・過度な腰の曲げ伸ばしを頻繁にする
・長時間座ったデスクワーク
・長距離ドライバー
・猫背の方
・スクワットやデッドリフトなどハードトレーニングする方
・腰椎の病気（腰椎椎間板ヘルニア 腰部脊柱管狭窄症 など）の方
・なんどもぎっくり腰を繰り返している方
上殿皮神経障害（痛み・違和感・叩きたくなる）の鍼灸治療について
上殿皮神経の鍼灸治療は即効性がありとても有効です
針が正確な箇所をとらえると、腰からお尻にむかって響きをえられます
針を刺す箇所は赤丸で、上殿皮神経が腰骨の際からでてくる辺り
そしてお尻の外側の骨である腸骨のてっぺんを上殿皮神経が乗り越えている赤丸です
上殿皮神経障害を訴えている方は、神経自体が過敏になっているために
つねに脳は痛みの信号を受けとっています
痛みの信号を受け取っている脳は、脳から興奮した信号を神経に伝え
上殿皮神経のまわりにある筋肉を過緊張させているのです
そのため神経の過敏さをとるような鍼灸治療が有効となるのです
治療回数は早い方で1回、多くても2〜3回治療を繰り返すと痛みは消失します
痛みの針治療
https://daikanyama-acupuncture-clinic.com/pain-management/
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