手軽にできる冷え対策

季節を問わずいつも体の冷えを感じている方がいます

自宅にいても、デスクワークをしていても
とにかく足先が冷えていて

何かに集中しようと思っても
冷えが気になって何もできない・・・

そのような方には簡単にできる「温活」です

充電式の湯たんぽを使い
椅子に座っているときに
仙骨にあてます

ちょうど「次髎」というツボのあたりで
ここにあったかい湯たんぽを当て続けると

下半身に流れる血液が温められるので
足先が嘘のようにポカポカしていきます

効果抜群です✨

 

☯️おもしろ東洋的に「からだ」を診てみる
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渋谷代官山鍼灸室
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体を整える鍼(内科・自律神経・婦人科の専門治療)