風邪をひいたり、アレルギー症状などで
鼻がつまって呼吸が苦しいことがあります
そういうときに
鼻づまりをなおそうと
鼻をかめばかむほど詰まってしまうものです
鼻がつまっているときの状態は
鼻の内側にある鼻粘膜(びねんまく)が
血行不良をおこし
粘膜が膨張しています
膨張することで空気の通り道が狭くなり
鼻がつまってしまうのです
手軽にできる対処法は2つ
①蒸しタオルを電子レンジで作り鼻に乗せて温める
②マグカップにお湯を入れ、鼻からゆっくり湯気を吸う
数分間おこなえばすぐ鼻が通ります😊
☯️おもしろ東洋的に「からだ」を診てみる
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