2022/10/18 ぎっくり腰と腰痛体操のタイミング

朝晩が冷え込み

ぎっくり腰の予備軍が増えてきました 😥

「ピキッといきそう」「ギクッといきそう」「嫌な予感がする」

と感じている方は貴方だけではなさそうです

 

先日、ぎっくり腰の手前の方が、

腰痛体操が良いと思ってYouTube動画を真似て動いたところ、

次の日、動けなくなって来院されました。。。

 

 

一般の方は腰痛体操を行えば腰痛が消えると思いますが、

タイミングを見誤ると、逆効果です

 

動かして良いのかダメなのか迷ったら

お近くの治療院でぜひ相談して欲しいです

プロの目から診ると是非が分かります

 

予約について

当日の予約はなかなかご希望の時間帯でご案内することが

難しくなってきています

特に、ぎっくり腰・寝違えの緊急を要する症状は、

出来る限り対応したいです

一人で鍼療しているため、時間枠に限りがあり

お待たせする事がありますが

どうぞお問合せください 🙄