ストレスをたくさん抱えているうちに
生理が不順になってしまうことがあります
子宮や卵巣は
情緒のバランスを敏感に感じ取るセンサーです💡
そもそも卵巣から分泌する女性ホルモンは
脳の視床下部(ししょうかぶ)から指令を受けています
視床下部は
ホルモンの指令をするのはもちろん
自律神経系の中枢でもあるため
ストレスを強く感じると自律神経が乱れ
ホルモンの指令にも影響が出てしまうのです
脳からの指令がスムーズにくだされないと
最終地点である卵巣からのホルモン分泌に影響が及ぶため
生理不順に繋がってしまうのです
皆さま上手にストレス発散できていますか?
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