夏も冬も腹巻きをして冷えを防ぐ

夏はエアコンや冷たい食べ物でお腹は冷えやすく
冬は寒さでお腹は冷えやすいです

お腹が冷えると生理痛などにもつながるので

お腹を冷やさないために
腹巻きをして眠りにつくと良いです

お腹を温めることで
入眠もスムーズになります

夏は綿や絹の素材を使い
冬は綿やウールの素材を使うと
蒸れも防げて快適です

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渋谷代官山鍼灸室
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体を整える鍼（内科・自律神経・婦人科の専門治療）