泣くとスッキリするのは「気滞」が取れたから

映画を観たり
スポーツを観ると感動し
涙が溢れることがあります

そして泣いたあとに
気持ちがスッキリすることありますよね?

現代は「ストレス社会」と表現されるように
感情を抑えこんで生きている方も多いです

そのような方が涙を流すとスッキリするのですよね

「涙」を流すことで
何かのつかえがとれたようにスッキリするのは
東洋的に「気滞」がとれた証拠です☺︎

気滞とは
気が巡っていないこと、滞ってしまっていることです

心身を健やかに
いつも気の巡りが良い生活を送りたいです

 

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